Une bédika s’effectue avec un tissu de coton blanc et doux. Le tissu doit être parfaitement propre, et suffisamment souple pour pouvoir s’introduire facilement dans les différents replis du vagin. On trouve ces tissus dans la plupart des supermarchés juifs. On peut aussi les acheter en ligne sur https://bedikahcloths.com/ (Royaume-Uni et la majeure partie de l’Europe), et sur https://www.mikvah.org (États-Unis).
Pour effectuer une bédika, prenez un tissu de coton blanc et doux, et examinez-le attentivement pour vous assurer qu’il est totalement propre. Enroulez le tissu autour de votre doigt. Le tissu doit envelopper le doigt au moins jusqu’à la deuxième articulation. La plupart des femmes trouvent plus facile d’effectuer la bédika avec l’index.
Trouvez une position adéquate pour faire la bédika, par exemple un pied posé sur le rebord de la baignoire. Introduisez très doucement le doigt muni du tissu de bédika dans le canal vaginal. S’il est difficile d’introduire le tissu, on peut mettre une petite quantité de gel KY ou d’un autre lubrifiant transparent sur le tissu ou sur soi-même pour faciliter l’introduction. Le tissu doit être introduit aussi loin que l’on peut aller confortablement. De préférence, ce sera au minimum jusqu’à la deuxième articulation. Si une femme trouve cela difficile, on peut être indulgent quant à cette profondeur, à condition qu’elle puisse faire une bédika à cette profondeur pour le hefssek tahara et une bédika au cours des chiva nékiyim (de préférence la première bédika). Si même cela est difficile, il faut consulter un rav.
Faites tourner le doigt sur toute la circonférence du vagin. Touchez doucement toutes les parois et tous les replis du vagin. Comme il est nécessaire de toucher tous les replis, on ne doit pas utiliser un tissu rigide, comme un tampon, pour une bédika.
Retirez le tissu et examinez-le attentivement sous un bon éclairage pour y repérer d’éventuelles taches rouges ou roses. Les autres couleurs, comme le jaune ou le vert, ne posent pas de problème. En cas de doute sur une couleur, par exemple une tache marron, il faut apporter le tissu à un rav. Apporter un tissu à un rav est une chose courante. Beaucoup de femmes se retrouvent à déposer un tissu une ou deux fois par cycle. Cela ne doit pas porter atteinte à votre intimité. Le tissu peut être laissé dans la boîte aux lettres du rav avec seulement un numéro de téléphone, sans nom.
Afin que l’on puisse répondre correctement à votre question, il faut joindre au tissu les informations suivantes :
- Un moyen de vous contacter, par téléphone ou par e-mail
- De quelle bédika il s’agit : pour un vesset, un hefssek, un mokh ou les chiva nékiyim
- S’il y a eu une douleur ou une gêne
- Toute information médicale pertinente, comme la prise de pilules contraceptives ou un stérilet
Extrait de la série « Lois de la pureté familiale » du Rav Shay Tahan, Partie 4 : Le processus de purification (tahara). Traduit de l’anglais. Original en anglais
